Какие чувства вы прячете от окружающих?

[enemyalive]

Наше поведение не всегда соответствует тому, что мы чувствуем. Например, внешняя холодность часто свидетельствует о ранимости, а агрессия может выдать неуверенность в себе. Пройдите ТЕСТ и узнайте, какие чувства скрываются за вашим поведением.

 

[enemyalive]

За внешней холодностью вы прячете смущение
Обычно вы держитесь холодно и отстраненно, редко вступаете в дискуссии. По выражению лица никогда не угадаешь, о чем вы думаете и как относитесь к происходящему. Встречаясь с вами взглядом, окружающие думают, что вы их осуждаете. На самом деле вы чувствуете стеснение и смущение, и, не желая выдать себя, надеваете «безэмоциональную маску». Вам тяжело сделать первый шаг в общении, и вас тревожит, какое мнение составят окружающее. Если вам страшно говорить о чувствах, попробуйте рассказать собеседнику о том, что вам интересно, о своих увлечениях и хобби. Раскрываясь постепенно, вы научитесь доверять и станете более открытым человеком.

 

[beautifuldisaster]

За самодостаточностью вы прячете неумение просить о помощи
Вы предпочитаете быть независимым и самостоятельно решать проблемы. Привычка рассчитывать только на себя дает уверенность и свободу. Окружающим часто кажется, что они лишь помешают, предложив помощь. На самом деле вы очень нуждаетесь в поддержке, но совсем не умеете о ней просить. Вам некомфортно беспокоить кого-то из друзей, и поэтому вы со всем справляетесь самостоятельно. Вам нужно научиться просить помощь, когда она вам необходима. Не решайте за окружающих, насколько они заняты и готовы помочь. Не стесняйтесь сами предлагать помощь – ведь поддерживая другого, мы и сами становимся счастливее.

 

[Медея]

За равнодушием вы прячете тревогу
Вы почти всегда спокойны и уравновешенны, и окружающим кажется, что нет ничего, способного вас воодушевить. Вас сложно заинтересовать новым проектом, любые новости вы воспринимаете безэмоционально и отстраненно. Делая вид, что ничему не придаете значения, вы пытаетесь скрыть сильную тревогу и беспокойство. Вы боитесь, что окружающие узнают о ваших слабостях и недостатках, перестанут ценить и уважать вас. Выберите человека, которому доверяете, и попробуйте рассказать ему хотя бы часть переживаний.

 

[String Theory]

За самодостаточностью вы прячете неумение просить о помощи
Вы предпочитаете быть независимым и самостоятельно решать проблемы. Привычка рассчитывать только на себя дает уверенность и свободу. Окружающим часто кажется, что они лишь помешают, предложив помощь. На самом деле вы очень нуждаетесь в поддержке, но совсем не умеете о ней просить. Вам некомфортно беспокоить кого-то из друзей, и поэтому вы со всем справляетесь самостоятельно. Вам нужно научиться просить помощь, когда она вам необходима. Не решайте за окружающих, насколько они заняты и готовы помочь. Не стесняйтесь сами предлагать помощь – ведь поддерживая другого, мы и сами становимся счастливее.

 

[Immortal Soul]

За внешней холодностью вы прячете смущение
Обычно вы держитесь холодно и отстраненно, редко вступаете в дискуссии. По выражению лица никогда не угадаешь, о чем вы думаете и как относитесь к происходящему. Встречаясь с вами взглядом, окружающие думают, что вы их осуждаете. На самом деле вы чувствуете стеснение и смущение, и, не желая выдать себя, надеваете «безэмоциональную маску». Вам тяжело сделать первый шаг в общении, и вас тревожит, какое мнение составят окружающее. Если вам страшно говорить о чувствах, попробуйте рассказать собеседнику о том, что вам интересно, о своих увлечениях и хобби. Раскрываясь постепенно, вы научитесь доверять и станете более открытым человеком.

 

[... BloOdy Muse...]

За агрессией вы прячете ранимость и чувствительность

Вы вспыльчивы и легко выходите из себя. Окружающим непросто найти с вами общий язык. На работе вам удается сохранить хорошие отношения с коллегами до тех пор, пока у вас не возникает разногласий. Стоит кому-то позволить критику в ваш адрес, вы быстро срываетесь на крик. Причина вспыльчивости и эмоциональности вовсе не в агрессии по отношению к окружающим. Чувствуя себя уязвимо, вы пытаетесь защитить себя и сами не замечаете, как повышаете голос. Когда снова почувствуете приступ гнева, возьмите паузу и попробуйте осознать свои чувства. Окружающие скорее пойдут навстречу, если вы честно признаетесь, что расстроены их замечаниями